カテゴリ:健康( 54 )

徒然に

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近所の河津桜

やっぱり息子の風邪が旦那に移っていたみたいで
昨日はぐったりしてました
今日はだいぶ落ち着いてきたようですが
食欲がまだありません
以前ならすぐに取り戻していた体力もやっぱり・・・でした042.gif

歳を重ねると言うことは、こう言う事なんだと改めて感じました

私はまだ大丈夫みたいだけど、いつ症状がでるか心配で心配で。。。008.gif

☘ ☘ ☘
PCを8から10に変えてみた
別に大々的に変わったところはないみたいだけど
詳しくないので、所々変わったいると思う
でも、つながるまでの時間が長くなったような気がする
これって結構気になるけど
PCかプロバイダーかどちらの影響だろうか?

☘ ☘ ☘
先日、いつもお世話になっている
横浜相鉄ビル眼科の先生がテレビに出ていてビックリ!
花粉症と間違えると怖い眼病のお話でした
いつも忙しい先生、お元気そうで何よりです

??
いつまでも私を悩ませている事
未だに解決せず!
これだけは自分だけでは解決できないのが難関なのであります026.gif
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by sarara-green012 | 2016-03-01 09:40 | 健康 | Comments(0)

再び眼科へ・・・

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先日、経過を見せに眼科へ行って来ました

いつも通りに
視力、眼圧、眼底、視神経そして瞳孔を開く薬をさしてしばらく待つ
瞳孔を開くといつまでも光の周りに虹がかかって
とっても見ずらいけど、これも我が身の為と我慢我慢(約4~5時間続く)

私としては最初の時よりも影が消えてきた
でも見え方がまだ変だった
なんと言われるかちょっと不安だった

結果はまだ浮腫んでいる範囲はあるものの、影が小さくなったので
しばらく様子を見ようという事になりました
また何かあったら来るようにと言われ
今回で終わりとなりました045.gif

でも油断は禁物なんですよね
歳を取るといろいろな所に支障が出る事と言ったら
眼に限らず、なんで~~~?
なんて思う事が多くなって来ました(^_^;)

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最近、旦那に写真を撮ってもらった
何年振りだろう?
気が付いたら、具合が悪くなってから自分の写真は一切撮っていなかった
今まで景色ばかりを撮っていたので、20年ぶりかもしれない

20年も経てば人の顔だって変わるのは当たり前だけど
以前の私と比べると本当に変わってしまった(苦笑)
と言うよりも撮られるという事に慣れていないせいなのか
笑顔が固まっているし、体もコチコチになっていた
昔は写真を撮るという事が珍しかったので
緊張する人もいたけれど、今の世の中おばさんだって、おじさんだって
慣れたポーズで撮っている(いつも感心している私だった)
私はいつになったら自然体になれるのかな~

More近所
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by sarara-green012 | 2015-07-02 11:07 | 健康 | Comments(0)

眼科へ行って来た

ある日の夜に目の前に黒い影の様な物が見えた
それはしばらく見えて、形を変えてた
そのうち見え方が変な感じになって来た
にじんでいるような、焦点が合わないような
何とも言い難い見え方がしてきた
さて、この症状はなんだろう?
歳から言って「加齢黄班・・・」かも
でも線などが曲がって見えないので違うかな
なんていろいろ考えてみる

やっぱりこれは病院へ行くしかないと思い
いつもお世話になっている眼科へ行った
相変わらず混んでいて午後3時に受け付けをして
終わったのは6時過ぎていました~
検査の最後の方にはもうヨレヨレでした(笑)

結局診断は詳しくは書けないけれど、血流が悪くなって浮腫んでいるらしい(?)
このまま少しの間様子を見てから治療を開始するみたい
まだ影が薄いので消えてしまう事もあるし
人によってはもっと酷くなる人もいるそうな・・・008.gif
治療は先生にお任せして、私は早く消えてくれることを祈るのみかな045.gif

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最近気が付いた事
何故か車が走っている道を歩行者が平気で横断する
横断歩道でもなく、車がすぐそばまで来ているのにだ
車の方を見ながら渡って行く!
もしも事故にあったら車の方が悪くなる

最近なんだか、自転車も歩行者も変だ025.gif

More近所では
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by sarara-green012 | 2015-06-23 10:41 | 健康 | Comments(2)

咳のその後

2週間ほど続いていた咳がやっと落ち着いてきたみたい
先日、薬が変わった
何しろころころと変わる症状だから、追いつかないみたい
それで次の薬で、やっと落ち着いたみたい
まだ完璧な訳ではないので、気を許しちゃいけないけど・・・

あとは体力を付けて完治を目指そう
今日は久し振りにラジオ体操をした
ずっと休んでいたので、ただそれだけで少し疲れた(苦笑)
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by sarara-green012 | 2014-12-22 16:52 | 健康 | Comments(0)

今日のわたし

咳は今朝起きた時に一回でただけ
落ち着いたと思っていいのかな~?

今日は天気もいいし、気温も昨日よりは高そう
久し振りにウォーキングへ行こうかと思った
いや待てよ。ここで油断をしたら
またぶり返すかも。。。
いつもなら出掛けてしまうところだけど、ここでじっと我慢、我慢
空気が乾燥しているし、いつもの道は排気ガスがすごい!
もう少し待つことにした

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昨日の夜、旦那と何十年か前の話をしていた

その時、私がこの時はこうだったよね~と言ったら
旦那は全然覚えていなかった
そして私に向かってこう言い放った
「そんな前の事覚えているなんて気味が悪い!」ですと
いや、何かもその時の事を全部憶えている訳じゃなくて
これは興味があったと言うか、印象的だったと言うか
だから覚えていただけであって
誰もみんなそうだと思うけどねぇ・・・

わたしゃ、呆れたと言うかなんと言うか、次の言葉が出てこなかったわ
すこし凹んどりますです(怒)

それにしても面と向かって「気味が悪いって・・・」よく言うわ
わたしゃ化け物かい!
このバカ亭主047.gif

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気分直しに、こちらを・・・
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by sarara-green012 | 2014-12-09 16:15 | 健康 | Comments(0)

いよいよ冬?

いよいよと言うかもうというか「冬」ですね~

最近風が強いので喉の為に外出は控えておりました
昨日は久し振りに買い物兼ウォーキングに出掛けました

マスクをして手袋をして準備万端で出発です
でも風が強い中でのウォーキングはかなりきつかった
マスクをしてのウォーキングは苦しかった~

よくマスクをして歩いている人がいますけど
あれって苦しくないのかな?

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まだ咳が時々出るのです
どうしてかと考えてみたら
どうも酷い咳や鼻詰まりの症状が続いていた時に
背中や肩が凝ったみたい
何しろあの咳と言うものはかなりの重労働で
あれが一日中続いていた時は体中が筋肉痛になりましたもの(泣)

あの時の筋肉痛がだいぶ楽になったとはいえ
まだまだ残っているみたい
体操をしたりしていても、あまりにも酷くなると根本的なものは解消せず・・・
それに重い物を持ったりはしますからね(特に洗濯物とか)
すぐに元に戻ってしまいます(苦笑)

結局、餅は餅屋という訳で専門家に任せてみようかと思います
さてどうなります事か045.gif

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これはあくまでも私個人の考えですので、あしからず040.gif
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by sarara-green012 | 2014-12-04 09:04 | 健康 | Comments(0)

12月1日

今日から12月です
いよいよ師走に入りました
忙しくなりますね~

体調がいまいちなので
適当に過ごしてみようかな~
それでも大掃除はやらないとねぇ・・・(^_^;)

風邪の事ですが
一時の酷い咳き込みや鼻詰まりは一応治まりました
それでも時々咳き込んだりするので、油断は禁物です

今日までは気温の高い日だそうですが
明日からは気温が低くなるそうです
みなさま風邪にはお気を付けて・・・(私が言うな!って 笑)

やる事いっぱい!
やる気無し。。。(苦笑)
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by sarara-green012 | 2014-12-01 18:44 | 健康 | Comments(0)

風邪のその後

その後、風邪は初めの頃よりもたいぶ落ち着きました
まだ鼻が詰まったり、少しだけ咳が出るのですが
この咳は痰を出すための様なので、止めずにそのままにしてあります
でも咳き込むとかなり苦しいです(苦笑)
出先でなると大変なので、なるべく外出は控えるようにしています

あとはなるようになれという事でしょうか?

インフルエンザが流行っている様なのでちょっと気になります
何しろこの症状なので寝不足なんです~
それに食欲も戻ってないし。。。
「今までに蓄積したものがたくさんあるから大丈夫!」
なんて言葉が外野から聞こえてきますが・・・(^_^;)

今日は何故か暖かく、まるで春の初めの様なんですが
先ほどから強い雨が降り出しました

土曜日なのに外出できないなんて、ガックリです
あっ、旦那はまたまた休日出勤です
まだこの生活に慣れませんねぇ~
かえってドツボにはまって行くような気がします

精神状態がかなりおかしくなってきている様な気がしています
体調がおかしいので、余計にそう感じるのかもしれませんね
早く元の生活に戻れますように040.gif

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来月選挙がありますね
年末の忙しい時に選挙って、投票率、悪いだろうな~
我が家は選挙の後に家族で会食などと言う
へんな慣例を作ってしまった為に(笑)
投票の後には会食という事になります(臨時出費じゃぁ)
いまでは会食が楽しみという声もありまして
どっちがいいんだか分かりませんが
行かないよりも行った方がいいと言う事にしておこうっと006.gif
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by sarara-green012 | 2014-11-29 11:22 | 健康 | Comments(0)

どうも・・・風邪を引いたみたい

風邪を引いたようです
先週の半ば、息子が鼻が詰まると騒いでいた
薬だなんだって用意していたら
何の事はない私にも来た様だ

息子の症状から2日後、のどがおかしいと思っていたら
次の日には鼻が詰まって来て、次の日には咳が出てきた
鼻詰まりが酷くて、眠る事が出来なかった日もあったが
この間2日
どうも私は症状の出る速度が早いらしい
あっという間に症状が変わってしまう
だからいつもの薬屋さんへ薬を頼むのも大変
今回は連休だったので余計に大変だった
薬が届くまでの間に症状が変わってしまうので
市販の薬で間に合わせる事にした
さてどうなる事か・・・

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結局、午後になって咳が酷くなってとっても息苦しくなって来たので
薬屋さんへ電話をしました
症状を話して、酷い声だったので聞き苦しかったと思いますが
薬を送ってもらう事にしました
何だかんだと言っても、先生の声を聞くとホッとします045.gif

そう言えば
昨日だったか現実かどうか分からない場面が頭の中を駆けめぐっていた
これも風邪のせいなのか?
う~ん042.gif

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毎週見ている「信長協奏曲」
最近気が付いた事がある
一回の中にホロリとする場面がある

このドラマの原作は女性で
あの「信長のシェフ」は男性なんです
見ていると女性から見たのと
男性から見た違いが出てくる
最近はそんな場面が多くなったみたい

「信長のシェフ」の続編早くみたいですね~
熱さめちゃうよ。。。037.gif
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by sarara-green012 | 2014-11-25 09:22 | 健康 | Comments(0)

行こうかな~、やっぱ止めようかな~(^_^;)

最近、体の調子がおかしいので、どうしたものかと考えた
これには精神的なものも入っている様なので
体を動かせば、血の巡りも良くなるし
ストレスもどうにかなるかもと考えた

毎日のようにラジオ体操とストレッチを少しやってはいるが
何しろ家の中だ
やっぱり家から出た方が気分転換にはなると思った

そこで考えたのが
市内の体育館にあるトレーニングルームへ行くという事
さっそく見に行ってきた
来ている人達は時間帯によって、だいぶ違うようだが
中高年の男女が数人と少し若い人が数人いるだけで
かなり余裕があったが退社時間を過ぎるともっと増えるらしい

そこにはスッテッパーと走ったり歩いたりする機械(呼び方をしらない^_^;)
重い物を持ち上げたりする機械( 〃  )
寝て持ち上げながら上半身を起こす機械(  〃  )
などがあった

上半身や重い物を上げたりするのは
右腕が故障している私には無理だな~なんて思いながら見ていた
結局出来るのは、走ったり、歩いたりするのと
下半身に負荷をかける機械しかなかった
これってここでなくても普段歩いたりしていれば
出来るな~なんて思った
それでも気分転換にはなるかと考えていたら
なんと、一番のネックが家にいた(苦笑)

数年前から旦那がここを利用しているのだ
初めから分かってはいたが
改めて考えると、この旦那、自分の得意なものには妥協を許さなかった
これを忘れていたのだ

もちろん時間帯は違うと思うが
同じ場所で、同じような事をする訳で、旦那が何かと言ってくるような予感(泣)

それとこれは取り越し苦労だけど
私が妻だと言う事がスタッフさんなどに分かると
何となくやり難い感じがする
旦那は数年もここへ通っているから知り合いが多いのだ

私と言えば運動などはここ何年もやっていないに等しい
それに人見知りの私はかなり第一印象が悪いらしい
たぶん私を知っているであろう人の中での行動はかなり負担が掛かりそうなのだ
だからといって一人だと心細い気もする
まあ、そんな事はどうでもいいのだが・・・
何しろやり難そうなのだ

数歩譲って、もしも私が人見知りをするからと言って
旦那を頼りに同じ時間帯に行っても
マイワールドに入っている旦那にとっては
私なんぞの存在は無いに等しい
旦那と言っても
この状況の時には頼れる人ではなくなるのである008.gif
旦那の存在は時には邪魔な事もあるのだ
何度か経験済みだったのを忘れていた

ちょっと意味不明の文章になってしまった
こういうのってどうやって表現したらいいのか分からないので
かなりオブラートに包んであります
あしからず。。。(^_^;)
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by sarara-green012 | 2014-11-19 17:51 | 健康 | Comments(0)