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11月30日

今日は11月最後の日です
今年もあと1か月になりました

最近、時のたつのがとっても早く感じるのです
歳のせいなのか、毎日が充実しているのか、どっちだろう???
まあ、前者だろうけど・・・(^^;

ここ数日、ほぼ毎日のようにやって来ていた「肋間や体のいろいろな場所の痛み」ですが
数日前より、少なくなっている事に気が付きました

いろいろ考えた結果
痛みに効く漢方薬を飲む時に白湯で飲むようにした時からのようです
でもこれは私だけの事なので参考にはなりません169.png

前々から、汗をかいたときでも、暖かい物を飲むと良いとは聞いていたのですけどね
なかなか思い切れなくて・・・
でも痛みの出る日があまりにも多くなってきて、このまま痛み止めの薬を飲み続けて行くのも怖い
どうしたものかと考えていたら
先日、以前小耳にはさんだ事を思い出し、急に思い立ったのです

何となく思いついた事が、こんなに効くなんてちょっとビックリ
始めてからやく半月、これからも気を付けて観察してみようかと思っています

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by sarara-green012 | 2018-11-30 08:12 | 日記 | Comments(0)

歯科検診

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先日、やっと歯科検診へ行って来ました
歯科ってあまり好きじゃないのですけど
虫歯よりも歯周病とか歯槽膿漏とか怖い病気がありますからねぇ・・・(^^;

結果、心配していた歯周病とかはなく虫歯もありませんでした
よく磨けているとお褒めの言葉をいただき
気をよくして帰って来ました

でも、やっぱり疲れたみたいで首と肩が凝っています
特に首と肩は変に力が入っていたみたいです(苦笑)

実は、私は疲れたりストレスが溜まったりすると
歯茎が腫れるんです
今回も数週間前は歯茎が腫れて、腫れて・・・(´;ω;`)ウッ…

行こう行こうと思っていたのに、勇気がなくて
その後、腫れが引き、今回の検診となりました

ずっと前に、悪かったら
治ったり、悪くなったりを繰り返さないと言われた事を思い出しました
まあ、病気にもよりますけどね166.png

若い頃には、平気だったことも
歳を取るにつれ体のいろいろな所に影響が出てくるものです


by sarara-green012 | 2018-11-14 10:51 | 健康 | Comments(0)

日々の思いを綴ります。喜びあり、愚痴あり、怒りあり、かな(笑)


by sarara-green012